Archiwa Ciasta - Joanna Jamry

Ciasta

2021-05-02

Beza Pawłowa bez cukru

Jeden z 10 porcji dostarcza tylko 200 kcal, 3gramy białka, 19 tłuszczu i 4,8 węglowodanów…

Twój dietetyk

Aktualności Ciasta

2021-01-26

Keto ciasto z wiórkami kokosowymi

Szybko, szybciej, najszybciej Ciasto meeegggaa Dobre, sycące i dozwolone :Pprzepis na 10 porcji1 porcja dostarczy366…

Twój dietetyk 0

Ciasta Drugie śniadania Przekąski

2021-01-20

Babeczki cynamonowo – kukurydziane z borówkami

Kcal 168; proteiny 3,7g; węglowodany 18,9g, tłuszcze 7,9g w tym TN 1,9g, TJ 3,2g WNKT…

Twój dietetyk 0

Ciasta

2021-01-08

Sernik po wiedeńsku

Jedna porcja zawiera: 333kcal, białka 21 gram, 21 gram tłuszczu, Składniki : 1kg twarogu półtłustego…

Twój dietetyk 0

Boże Narodzenie Ciasta

2020-12-18

Orkiszowa szarlotka

Jedna porcja z dziesięciu zawiera 270kcal, 4,6 gram białka, 17 gram tłuszczu, 22 gramy węglowodanów…

Twój dietetyk 0

Aktualności Boże Narodzenie Ciasta

2020-12-10

Pierniczki dojrzewające

1 porcja zawiera 297 kcal, 8,6g białka, 6g tłuszczy, 54g węglowodanówSkładniki:700 g mąki pszennej3 jajka200…

Twój dietetyk 0

Aktualności Ciasta Drugie śniadania

2020-11-18

Snickers w mojej wersji

Ta wersja jest mega prosta, mega smaczna ale nie mega fit ! Z przepisu wychodzi 14…

Twój dietetyk 0

Aktualności Ciasta

2020-10-31

Ciasto low carb

Ciasto jest szybkie i proste w wykonaniu, smaczne i pięknie wygląda ... jedyny minus to,…

Twój dietetyk 0

Aktualności Ciasta Przekąski

2020-10-28

Turbo szybki jabłecznik

Osobiście nie znam kto by nie lubił jabłecznika :) Jest tu ktoś taki :) ? Wczoraj wpadłam…

Twój dietetyk 0

Aktualności Ciasta

2020-10-20

Makowiec japoński

Niebo w ustach ....Ja przeważnie do makowców to jak mawia mój syn /nie zabałdzo/ heheAż…

Twój dietetyk 0

Ciasta

Beza Pawłowa bez cukru

Keto ciasto z wiórkami kokosowymi

Babeczki cynamonowo – kukurydziane z borówkami

Sernik po wiedeńsku

Orkiszowa szarlotka

Pierniczki dojrzewające

Snickers w mojej wersji

Ciasto low carb

Turbo szybki jabłecznik

Makowiec japoński

Regulaminy

Ostatnie wpisy