AktualnościKolacjeŚniadania 2021-10-06 Grzanki z boczniakami i kozim serem 1 porcja zawiera 477 kcal, 14g białka, 32g tłuszczy, 46g węglowodanówSkładniki na 1 porcje:3 kromki… Twój dietetyk
AktualnościPrzekąski 2021-08-09 Boczniaki na maśle Boczniaki nie dość, że są smaczne i syte to dodatkowo:zawierają sporo łatwo przyswajalnego białka, dzięki… Twój dietetyk
AktualnościDania główne 2021-08-02 Zapiekanka z chorizo LOW CARB Przepis na 4 porcję, a 1 porcja zawiera 426.5 kcal, Białko 14.5 g, Tłuszcze 28.9… Twój dietetyk
AktualnościPrzekąski 2021-07-07 Deser chia z musem z mango Jedna porcja zawiera 314kcal, 5 gram białka, 14 tłuszczu i 28 gram węglowodanów Skladniki: 3… Twój dietetyk
AktualnościŚniadania 2021-05-07 Tofucznica z pomidorkami i czarnuszką Pyszna tofucznica z pomidorkami i przeciwzapalna czarnuszką poleca się na śniadanie :)Tofu ma wiele zdrowotnych… Twój dietetyk
AktualnościDrugie śniadaniaKolacje 2021-03-18 Placuszki bananowe bez jajek, pszenicy i mleka Przepis na 1 porcję1 porcja zawiera 590 kcal7g białka, 19g tłuszczy, 67g węglowodanówSkładniki:120g banana100g borówek… Twój dietetyk
AktualnościCzytelnia 2021-03-04 Woda niezbędna do prawidłowej pracy organizmu Szalenie ważne jest nawadnianie organizmu. Krew i woda to dwa kluczowe płyny dla życia. Układ… Twój dietetyk
AktualnościCzytelnia 2021-02-24 Sen – klucz do zdrowia Sen Rytm dobowy dnia jest dla nas niezbędny. Rytmowi dobowemu podlegają wszystkie fizjologiczne funkcje fizjologiczne.… Twój dietetyk
AktualnościCiasta 2021-01-26 Keto ciasto z wiórkami kokosowymi Szybko, szybciej, najszybciej Ciasto meeegggaa Dobre, sycące i dozwolone :Pprzepis na 10 porcji1 porcja dostarczy366… Twój dietetyk 0
AktualnościDrugie śniadaniaKolacjeLunchPrzekąski 2021-01-26 Placuszki z mango Świetny pomysł na kolację , lunch czy śniadaniePlacuszki robi się bardzo szybko i są bardzo… Twój dietetyk 0