AktualnościDrugie śniadaniaKoktajleLunchPrzekąski 2020-07-29 Energetyczne smoothie pomarańczowe Lubisz koktajle, smoothie czy soki ? Taka porcja dostarczy Ci445kcal6g białka2 g tłuszczy90 g węglowodanów Ja też… Twój dietetyk 0
AktualnościDrugie śniadaniaLunchPrzekąskiŚniadania 2020-07-02 Pizza na śniadanie z pieczonym pomidorkiem Niedziela jest dla mnie takim czasem kiedy mogę jeszcze bardziej poświecić się mojej miłości jaką… Twój dietetyk 0
AktualnościBez kategoriiCiastaDrugie śniadaniaKolacjeLunchPrzekąskiŚniadania 2020-06-21 Racuchy jak u babci :) Dzień dobry kochani :)Dziś niedziela i początek lata ....tak wiem za oknem może nie przypomina… Twój dietetyk 0
AktualnościCiastaPrzekąski 2020-04-20 Kostka owsiana Składniki: 📌1 szklanka ugotowanego amarantusa 📌3/4 szklanki płatków owsianych 📌5 łyżek mąki owsiane 📌1/4kostki masła,… Twój dietetyk
AktualnościPrzekąskiŚniadania 2020-04-14 Bułeczki Oopsie z serka i jajek Składniki:🥯Okolo 80-90 g serka typu Philadelpia (lub innego, ale drobno mielonego)🥯3 jaja🥯 1/4 proszku do pieczenia… Twój dietetyk
AktualnościPrzekąski 2020-04-06 Domowe lody z mascarpone, jagodami i ciasteczkami Składniki na około 4-6 porcji: Lody: 🍧250g mascaropone 🍧400g śmietanki kremówki 🍧250g mleka skondensowanego niesłodzonego… Twój dietetyk
AktualnościPrzekąski 2020-03-24 Chleb orkiszowy z pestkami Składniki: 📌500g mąki orkiszowej 📌300 ml cieplej wody 📌50 ml oliwy 📌opakowanie suchych drożdży 📌sol,… Twój dietetyk
AktualnościDrugie śniadaniaPrzekąski 2020-03-03 Kulki mocy O taaak... Pogoda kaprysna,ludzie marudni, ciągle brak mocy no to proszę bardzo Pożywne, proste, słodkie,… Twój dietetyk
AktualnościPrzekąski 2020-02-25 Plastry cukinii zapiekane z szynką parmeńską Składniki: 🍴cukinia 🍴3 łyżki sera parmezan 🍴pół czerwonej cebuli 🍴2 ząbki czosnku 🍴pół opakowania passatty… Twój dietetyk
AktualnościPrzekąski 2020-02-14 Nachosy z serem i szczypiorkiem Potrzebujesz : 🧀Pół paczki nachosow kukurydzianych 🧀Trzy łyżki potartego sera mimolette lub parmezan 🧀Trzy łyżki… Twój dietetyk