Skip to main content

1 porcja zawiera 640 kcal, Białka 26g, Tłuszczów 28g, Węglowodanów 67g

Przepis na 1 porcje.

Składniki:

45g mąki kukurydzianej

45g maki pszennej typ 2000

200ml napoju migdałowego

200g truskawek

15g mieszanki studenckiej

2 jaja

Przygotowanie:

Mąki, mleko, jaja ubić razem.

Jeśli masa jest zbyt gęsta dodać odrobinę gazowanej wody.

Smażyć placki z łyżki masy na rozgrzanej patelni.

Truskawki podgrzać do konsystencji sosu.

Podawać placuszki z sosem truskawkowym, posypane mieszanką studencką.

Twój dietetyk

Author Twój dietetyk

More posts by Twój dietetyk

Leave a Reply