Skip to main content

Są świetną alternatywa dla zwykłych naleśników, idealnie smakują zarówno na słodko jak i wytrawnie.

Składniki:

  • Szklanka mleka ryżowego ale możesz użyć także zwykłe ważne by nie było UHT i 0,5 procent
  • 1 jajko
  • ½ łyżeczka soli i cukru u mnie erytrol
  • Ok 50 ml wody najlepiej gdyby była gazowana
  • 6 łyżek mąki gryczanej którą możesz dostać w lidlu
  • 1 łyżeczka masła klarowanego ale możesz go pominąć jak masz dobrą patelkę

Wykonanie:

Wszystkie składniki mieszamy i smażymy na patelni. Reszta dodatków zależy od Twojej wyobraźni

Twój dietetyk

Author Twój dietetyk

More posts by Twój dietetyk