Archiwa Przepisy - Strona 3 z 49

Aktualności Dania główne Drugie śniadania Kolacje Lunch Przekąski

2021-01-13

Tarta flambee z gruszką i serem kozim

Jeśli chodzi o tartę flambee, tylko niebo jest granicą ! Pyszne wegetariańskie połączenie sera koziego…

Twój dietetyk 0

Aktualności Przekąski

2021-01-13

Chlebek z masła orzechowego

Idealny dla ketogeników.A jaki pyszny!!! Przepis na 6 porcji, a 1 porcja zawiera 240 kcal, 11,5g…

Twój dietetyk 0

Aktualności Dania główne

2021-01-11

Domowy fast-food z łososiem

Składniki: 220g kapusty białej 40g marchewki 100g łososia 210g ziemniaków 60g jogurt naturalny 50g cebula …

Twój dietetyk 0

Ciasta

2021-01-08

Sernik po wiedeńsku

Jedna porcja zawiera: 333kcal, białka 21 gram, 21 gram tłuszczu, Składniki : 1kg twarogu półtłustego…

Twój dietetyk 0

Dania główne Kolacje Sałatki

2020-12-20

Sałatka z kaczką i pietruszkowym winegretem

Porcja zawiera : 500kcal, 29g białka, 27 g tłuszczu, 31 g węglowodanów Składniki : Pierś…

Twój dietetyk 0

Drugie śniadania Kolacje Lunch Przekąski Śniadania

2020-12-19

Bajgle

Jeden bajgiel zawiera : 187 kcal, 7,8g białka, 3 g tłuszczu, 29 g węglowodanów Skladniki…

Twój dietetyk 0

Dania główne Kolacje Lunch

2020-12-19

Dorsz w migdałach

Porcja zawiera:263 kcal, 32 g białka, 14 g tłuszczu, 2 g węglowodanów Składniki : 150…

Twój dietetyk 0

Drugie śniadania Kolacje Lunch Przekąski Śniadania

2020-12-18

Chleb orkiszowo-gryczany

Jedna kromka chleba (30gram) zawiera : 56kcal, 2,1 g białka, 0,4g tłuszczu, 10g węglowodanów Składniki:…

Twój dietetyk 0

Boże Narodzenie Ciasta

2020-12-18

Orkiszowa szarlotka

Jedna porcja z dziesięciu zawiera 270kcal, 4,6 gram białka, 17 gram tłuszczu, 22 gramy węglowodanów…

Twój dietetyk 0

Aktualności Kolacje

2020-12-16

Ziemniaki hasselback z sosem z awokado

1 porcja zawiera 695 kcal, 20g białka, 46g tłuszczy, 48g węglowodanówSkładniki na 1 porcję:200g ziemniaków70g…

Twój dietetyk 0

Przepisy

Tarta flambee z gruszką i serem kozim

Chlebek z masła orzechowego

Domowy fast-food z łososiem

Sernik po wiedeńsku

Sałatka z kaczką i pietruszkowym winegretem

Bajgle

Dorsz w migdałach

Chleb orkiszowo-gryczany

Orkiszowa szarlotka

Ziemniaki hasselback z sosem z awokado

Regulaminy

Ostatnie wpisy