Archiwa Aktualności - Strona 8 z 47

Aktualności Drugie śniadania

2020-04-23

Placuszki truskawkowo-twarogowe

Składniki: ✏100g sera białego półtłustego ✏jajko ✏łyżka miodu u nas malinowy ✏2 łyżki amarantus a…

Twój dietetyk

Aktualności Ciasta Przekąski

2020-04-20

Kostka owsiana

Składniki: 📌1 szklanka ugotowanego amarantusa 📌3/4 szklanki płatków owsianych 📌5 łyżek mąki owsiane 📌1/4kostki masła,…

Twój dietetyk

Aktualności Ciasta

2020-04-20

Ciasto migdałowe z malinami

Składniki: 🌼150 g zmielonych migdałów 🌼150 g oliwy z oliwek 🌼3 jajka 🌼4 lyżki ksylitolu…

Twój dietetyk

Aktualności Drugie śniadania

2020-04-20

Placki jabłkowe z sosem malinowym

Składniki: 🖇starter jabłko 🖇jajko 🖇3 łyżki płatków owsianych 🖇100 g malin u mnie mrożone 🖇łyżka…

Twój dietetyk

Aktualności Zupy

2020-04-20

Zupa „resztkowa” z kurczakiem i batatem

Składniki: 🥦Pół puszki mleka kokosowego (pozostałość po curry) może być inne 🥦Pół opakowania brokułów mrożonych,…

Twój dietetyk

Aktualności Dania główne

2020-04-20

Tarta z kurczakiem, fetą i suszonymi pomidorami

Składniki:🍗Opakowanie ciasto francuskiego🍗1 pierś z kurczka🍗Pół opakowania fety🍗8 sztuk suszonych pomidorów w oliwie🍗Kilka garści świeżego…

Twój dietetyk

Aktualności Ciasta

2020-04-14

Najprostsza babka

Składniki: 🖇170g mąki pszennej 🖇200g mąki ziemniaczanej 🖇2 łyżeczki proszku 🖇4 jajka 🖇5 łyżek cukru…

Twój dietetyk

Aktualności Sałatki

2020-04-14

Sałatka jarzynowa a wersji fit

Może będziesz mieć ochotę zmodyfikować swoją to, podrzucam Ci pomysł 👩‍🏫👨‍🏫👩‍🏫👨‍🏫👩‍🏫👨‍🏫👩‍🏫👨‍🏫 Składniki: 📝3 jajka ugotowane na…

Twój dietetyk

Aktualności Ciasta

2020-04-14

Szybkie ciasto z jabłkami 🍏🍏🍏

150g ciasta dostarczy Ci: 260 kcal B 9,5 T 12,5 W 25,6 Składniki 💚120 g…

Twój dietetyk

Aktualności Śniadania

2020-04-14

Pizza owsiana z sałatką

Składniki: 100g płatków owsianych 1jajko 50g starego żółtego sera 50g mozzarella 50ml mleka roślinnego Sól,…

Twój dietetyk

Aktualności

Placuszki truskawkowo-twarogowe

Kostka owsiana

Ciasto migdałowe z malinami

Placki jabłkowe z sosem malinowym

Zupa „resztkowa” z kurczakiem i batatem

Tarta z kurczakiem, fetą i suszonymi pomidorami

Najprostsza babka

Sałatka jarzynowa a wersji fit

Szybkie ciasto z jabłkami 🍏🍏🍏

Pizza owsiana z sałatką

Regulaminy

Ostatnie wpisy