Potrzebujesz:
👉Roszponka lub inna sałatę🥬
👉mandarynka🍊
👉3 łyżki orzechów włoskich 🥜🥜
👉kilka oliwek
👉kilka pomidorów koktajlowych🍅🍅
👉pierś z kurczaka która potrzebujesz natrzec ulubionymi ziołami i ugrillowac🍗🍗🍗
👉2 łyżki oleju z dyni
Na talerzu ułóż wg swojego gustu polej olejem i się rozkoszuj.
Potrzebujesz:
👉pierś z kurczaka
👉pół puszki mleczka kokosowego
👉1 cebula
👉4 łyżki ryżu basmatti
👉ulubione zioła
👉pół paczki szpinaku baby
👉1 łyżeczką masła klarownego
Na maśle poddus p okrojona w kostkę cebulki, następnie dodaj p okrojona w kostkę pierś i poddus ok 5 min, dodaj mleczko, ulubione zioła i gotujemy ok 5 do 7 min na koniec dodajemy szpinak który zmniejszy swoją objętość. Podawaj z ryżem 🍲🍚
