Skip to main content
Przepis jest mega szybki i możesz go zabrać do pracy. Rewelacyjnie smakuje na zimno jak i na ciepło. Jest także dobrą alternatywą na kolacje.
Składniki:
  • 1/2 woreczka kaszy gryczanej
  • 5 pieczarek
  • 5 suszonych pomidorów
  • 1/2 cebuli
  • 2 łyżeczki pasty czerwonej curry
  • pół szklanki bobu może być mrożony
  • sól
  • pieprz
  • czosnek
  • natka pietruszki
  • 1 łyżeczka masła klarowanego

Przygotowanie:

Masło rozpuścić i poddusić cebule, dodać pozostałe pokrojone warzywa i dusić do miękkości. Doprawić do smaku i dodać pastę z curry . Kaszę ugotować wg instrukcji na opakowaniu i wymieszać z pozostałymi składnikami .
 
 
Twój dietetyk

Author Twój dietetyk

More posts by Twój dietetyk