Skip to main content

Składniki:
📌2 kanapki chleba żytniego
📌pół łyżeczki masła
📌50 g mozzarella
📌kilka listów sałaty
📌2 łyżeczki granatu

Przygotowanie:

Z podanych składników zrób kanapki, do tego duży kubek zielonej dobrej herbaty

Taka porcja dostarcza ok 410 kcal
Węglowodany ok 45g
Białko ok 12g
Tłuszcze ok 16.5g

Twój dietetyk

Author Twój dietetyk

More posts by Twój dietetyk