Do przygotowania potrzebujesz:
👉3 banany
👉100g płatków owsianych
👉200g maliny mnie orkiszowa
👉40 ml oliwy lub oleju rzepak owego
👉2 łyżeczki proszku do pieczenia
👉3 łyżki ksylitolu
👉120 mleka roślinnego
Przygotowanie:
Wszystkie składniki mieszasz mikserem przelewasz do formy i pieczemy 180 st ok 50 min.
Przepis jest podany na 10 porcji
1 porcja to 100g która dostarczy Ci
Węglowodany 29,7g
Proteiny 4,5g
Tłuszcze 6.1g
Kcal 180
Myślę że chlebek jest tak prosty że każdy go zrobi 💁💁
