Joanna Jamry
Pomagam pacjentom odzyskać zdrowie, równowagę i spokój w relacji z jedzeniem poprzez holistyczne podejście, pracę na wynikach badań oraz realną zmianę nawyków.
Doświadczenie i podejście
Kim jestem i jak pracuję
Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem. Swoje doświadczenie budowałam przez lata pracy z pacjentami, ciągłe dokształcanie oraz praktykę opartą na realnych problemach zdrowotnych i żywieniowych.
Obecnie studiuję „Psychologię w sporcie”, do czego zainspirował mnie mój syn trenujący piłkę nożną. Kończę również kurs z naturoterapii i tworzę szkolenia dla przyszłych dietetyków.
Byłam wykładowcą na Uniwersytecie Opolskim, a dziś prowadzę własny gabinet dietetyczny. Dzielę się wiedzą również w mediach społecznościowych, gdzie edukuję i wspieram osoby, które chcą lepiej zadbać o swoje zdrowie.
W czym pomagam
Metabolizm i masa ciała
- otyłość
- problemy z przybieraniem na wadze
- trwała zmiana nawyków żywieniowych
Gospodarka hormonalna
- insulinooporność
- PCOS
- zaburzenia hormonalne
- niedoczynność i nadczynność tarczycy
Choroby i dolegliwości
- cukrzyca typu II
- nadciśnienie tętnicze
- alergie pokarmowe
- praca na wynikach badań laboratoryjnych
Psychodietetyka i praca z relacją z jedzeniem
Od momentu ukończenia psychodietetyki prowadzę także pacjentów w tym obszarze. To oznacza, że patrzę nie tylko na jadłospis, ale również na emocje, stres, nawyki, motywację i codzienne schematy, które wpływają na zdrowie i sposób jedzenia.
Kto może skorzystać ze współpracy
Dorośli
Wspieram osoby, które chcą poprawić zdrowie, wyniki badań, relację z jedzeniem oraz codzienne funkcjonowanie.
Dzieci
Mój najmłodszy pacjent ma pół roku, dlatego pracuję dostosowując podejście do wieku, potrzeb i sytuacji zdrowotnej.
Forma współpracy
Masz możliwość pracy online lub stacjonarnej - wybór pozostawiam Tobie.
Dlaczego moje podejście jest inne
W pracy z pacjentami stawiam na podejście holistyczne. Oznacza to, że patrzę szerzej: na wyniki badań, styl życia, emocje, obciążenia zdrowotne, rytm dnia i realne możliwości wdrożenia zmian.
Współpracuję z lekarzami i kładę duży nacisk na diagnostykę laboratoryjną, bo skuteczna pomoc zaczyna się od zrozumienia przyczyn, a nie tylko objawów.