Joanna Jamry | Dietetyk kliniczny

Przepis na 1 porcję. 1 porcja zawiera681 kcal, 52g białka, 33g tłuszczy, 40g węglowodanów Składniki: 150g

Wrz 11

Przepis na 2 porcje 1 porcja zawiera: 480kcal, białko 12g, tłuszcze 23g, węglowodany 50g Składniki: 400g

Wrz 9

1 porcja zawiera 640 kcal, Białka 26g, Tłuszczów 28g, Węglowodanów 67g Przepis na 1 porcje. Składniki:

Wrz 9

Adipocyty czyli inaczej komórki tłuszczowe stanowią główną masę tkanki tłuszczowej. Adipocyty zorganizowane są w płaciki i

Wrz 8

1/3 porcji dostarczy 300 kcal 40g białka 14g tłuszczy 4g węglowowodanów Czasem lubię szaleć kulinarnie

Wrz 1

Jestem świadoma tego, że jednym z podstawowych mechanizmów funkcjonowania człowieka są właśnie emocje. Emocje towarzyszą Ci

Wrz 1

Czy wiesz , że 1 kawałek dostarczy Ci zaledwie 165 kcal , zrobisz w 10 minut

Sie 31

1 porcja zawiera: 465 kcal 23g białka 27g tłuszczów 28g węglowodanów czas przygotowania: 15 min porcja

Sie 28

1 z 2 porcji dostarczy : 554 kcal 31g białko 46g tłuszcze 4g węglowodany Szaleństwo kulinarne

Sie 18

1 porcja zawiera: 609 kcal 22g białka, 21 tłuszczy, 78g węglowodanów Składniki: Składniki na 2 porcje:

Sie 12