Ciasto czekoladowe z żurawiną
Szybkie, proste, puszyste i smaczne Składniki: 3 szklanki mąki orkiszowej 3 łyżki kakao naturalne Pół szklanki
Zapiekana owsianka z musem malinowo – winogronowym z jagodami i orzechami
Idealny pomysł zarówna dla dużych i małych / Jako dodatki możesz stosować wg swoich upodobań Składniki:
Tortilla z indykiem, awokado, oliwkami
Pyszne i sycące danie – placki możesz przygotować sam (wkrótce pojawi się przepis) a farsz to
Indyk pieczony w curry z kasza gryczana i swojska kapusta kiszona
Składniki: Przepis na 1 osobę 1 filet z indyka 1/2 woreczka kaszy gryczanej 150 g kapusty
Smoothie malinowe z błonnikiem, miodem z mniszka lekarskiego i chia
Napadła cię ochota na coś słodkiego ? To nie łap za batonika tylko zrób szybki i
Wegańskie pancakes z chia z sosem malinowo – morelowym
Uwielbiają je dzieci, dorośli i przede wszystkim wegetarianie i weganie. Te placuchy są przepyszne a w
Naleśniki gryczane
Są świetną alternatywa dla zwykłych naleśników, idealnie smakują zarówno na słodko jak i wytrawnie. Składniki: Szklanka
Chlebek bananowy
Chlebek bananowy Jeżeli masz w domu już przejrzałe banany to ich nie wyrzucaj a wykorzystaj. Chlebek
Drożdżówki z białym serem i dżemem truskawkowym (domowym)
Składniki na około 10-12 sztuk: 15 g suchych drożdży lub 30 g drożdży świeżych 70 g
Placuszki z ricottą i owocami sezonowymi
Składniki: 125g ricotty 1 jajko 2 łyżki cukru (ksylitol) 1 łyżka oliwy około 1/3 szklanki mleka