Makaron z kurkami, boczkiem i pomidorami
Przepis na 1 porcję 1 porcja zawiera 593 kcal Białko 27g Tłuszcze 31g Węglowodany 43g Składniki:
Sortuj
Udostępnij
Szybki makaron z bobem
680 kcal, białko 29g, tłuszcze 38g, węglowodany 45g Kiedy przychodzi ten czas kiedy zapomniałaś zrobić zakupy
przez Twój dietetyk
Udostępnij
Borówkowe ciasto śniadaniowe
Z jednego przepisu wyjdą 4 porcje a 1 dostarcza 316 kcal, 17g białka, 3g tłuszczy, 54g
przez Twój dietetyk
Udostępnij
Naleśniki z mąki kukurydzianej z owocami i jogurtem
Na 1 porcje wychodzą 2 naleśniki 1 porcja zawiera: 461 kcal Białko 10g Tłuszcze 18g Węglowodany
przez Twój dietetyk
COPYRIGHT ©JOANNA JAMRY DIETETYK KLINICZNY