Udostępnij Chleb czekoladowo-bananowy Aktualności Ciasta Drugie śniadania Przekąski Czy wiesz , że 1 kawałek dostarczy Ci zaledwie 165 kcal , zrobisz w 10 minut sie 31 przez Twój dietetyk
Udostępnij Sałatka z grillowaną cukinią Aktualności Sałatki 1 porcja zawiera: 465 kcal 23g białka 27g tłuszczów 28g węglowodanów czas przygotowania: 15 min porcja sie 28 przez Twój dietetyk
Udostępnij Enchilady keto Aktualności Dania główne Drugie śniadania Kolacje Lunch Przekąski 1 z 2 porcji dostarczy : 554 kcal 31g białko 46g tłuszcze 4g węglowodany Szaleństwo kulinarne sie 18 przez Twój dietetyk
Udostępnij Placuszki z jagodami i owocami Aktualności Drugie śniadania 1 porcja zawiera: 609 kcal 22g białka, 21 tłuszczy, 78g węglowodanów Składniki: Składniki na 2 porcje: sie 12 przez Twój dietetyk
Udostępnij Risotto z warzywami lata i cheddarem Aktualności Dania główne 1 porcja zawiera 619 kcal 42g białka 27g tłuszczów 45g węglowodanów Składniki na 1 porcje: 150g sie 12 przez Twój dietetyk
Udostępnij Tosty francuskie z owocami i sezamem Aktualności Śniadania Pyszne, syte tosty idealne na letni poranek 🙂 1 porcja zawiera 498 kcal Bialko 15g, tłuszcze sie 10 przez Twój dietetyk
Udostępnij Zapiekanka cukiniowa z suszonymi pomidorami Aktualności Dania główne Kolacje Lunch Z przepisu wychodzą 2 porcje 1 porcja dostarczy 450kcal, 26g białka, 22g tłuszczy, 34g węglowodany Prościej sie 7 przez Twój dietetyk
Udostępnij Pizza szpinakowa z pomidorkami cherry Aktualności Dania główne Kolacje Lunch 1 porcja z 2 dostarczy 666kcal, 34g białka, 25g tłuszczy, 69 węglowodanów Wegetariańska pizza – sie 6 przez Twój dietetyk
Udostępnij Szybki naleśnik dutch baby Aktualności Dania główne Drugie śniadania Kolacje Lunch Przekąski Z jednego przepisu wychodzą 3 porcje a jedna dostarcza 480 kcal, 13g białka, 29g tłuszczy, 41g sie 5 przez Twój dietetyk
Udostępnij SIBO – a co to jest ? Aktualności Czytelnia SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) to przerost bakterii w jelicie cienkim. Bakterie normalnie bytujące w jelicie sie 5 przez Twój dietetyk