Udostępnij Koktajl Mleko kokosowe + zsiadłe mleko + maliny+banan+nasiona chia Aktualności Koktajle Składniki: 1/2 szklanki mleka kokosowego 1/2 mleko zsiadłe najlepiej od gospodarza 1 banan 1 łyżka nasion mar 1 przez Twój dietetyk
Udostępnij Ciasto „zielony mech” Aktualności Ciasta Składniki na biszkopt: mrożony zmiksowany szpinak- 450 dag 3 jajka 1 szklanka cukru 2/3 szklanki oleju mar 1 przez Twój dietetyk