Joanna Jamry | Sałatki Archives - Strona 2 z 3

Przepis na 1 porcje Składniki: Garść ulubionej sałaty 1 pomidor ½ papryki 50 g tuńczyka ze

Cze 7

przez Twój dietetyk

Sezon na warzywa idzie…… więc łapmy i korzystajmy !!!! Szybka, smaczna i lekka sałatka

Maj 28

przez Twój dietetyk

Idzie lato więc i będą coraz lepsze warzywka, zatem warto z nich korzystać. Przepis jest podany

Kwi 26

przez Twój dietetyk

Składniki: dwie garście szpinaku świeżego kilka sztuk pomidorków koktajlowych dwie łyżeczki orzeszków pinii kilka plasterków kiełbaski

Mar 5

przez Twój dietetyk

Składniki: 2 garście szpinaku baby 3 łyżki amarantusa 5 pomidorków koktajlowych 1/2 papryki 3 łyżki

Sty 29

przez Twój dietetyk

Składniki: 1/2 opakowania sera halloumi 1/2 awokado 1 pomidor 1/2 papryki 1/2 grejpfruta czerwonego 1 ;łyżka

Sty 29

przez Twój dietetyk

Masz w domu awokado i już staje się być coraz bardziej miękkie? No i super wykorzystaj

Sty 23

przez Twój dietetyk

Składniki: dwie garście mieszanki sałat garść oliwek konserwowych zielonych kilka pomidorków koktajlowych 3 plastry szynki parmeńskiej

Sty 18

przez Twój dietetyk

Prosta, szybka, smaczna – idealna na przekąskę lub kolację 🙂 Składniki: oliwki czarne, łyżka ser mozzarella,

Sty 14

przez Twój dietetyk

Składniki: awokado ser burrata sezam prażony mix sałat pomidory oliwa z oliwek sól, pieprz, oregano

Gru 21

przez Twój dietetyk