Udostępnij Deser owsiano – czekoladowy Aktualności Przekąski Do takiego deseru potrzebujesz 3 rzeczy i 15 min zaangażowania, dużo? Wiem że łatwiej pójść do maj 21 przez Twój dietetyk
Udostępnij Szybki, prosty chleb z ziarnami Aktualności Przekąski Składniki: Chlebek jest w naszej diecie podstawą , lubimy pieczywo z różnymi dodatkami ale ważne by maj 21 przez Twój dietetyk
Udostępnij Pasta z awokado, feta i czosnkiem Aktualności Przekąski Składniki: 1 dojrzałe awokado 100 g fety 3 ząbki czosnku pieprz sól płatki chili podłużny ciemny maj 13 przez Twój dietetyk
Udostępnij Deser z ciasteczkami Oreo Aktualności Przekąski Składniki: 250 g mascarpone 2 jajka 50 g cukru 200 g ciasteczek Oreo świeże truskawki do maj 13 przez Twój dietetyk
Udostępnij Chlebek czekoladowo-bananowy Aktualności Drugie śniadania Przekąski Składniki: 4 banany 1/3 szklanki roztopionego masła 1/2 szklanki cukru (najlepiej trzcinowego) 1 jajko 1 łyżeczka maj 13 przez Twój dietetyk
Udostępnij Deser owocowo-jogurtowy Aktualności Przekąski Szybki deser z kilku składników a doznania smakowe niezapomniane :)))) 1 porcja – ok. 400 kcal kw. 26 przez Twój dietetyk
Udostępnij Chleb z mąki żytnej z siemię lnianym i nasionami chia oraz orzechami włoskimi Aktualności Przekąski Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 1/2 szklanka otrąb owsianych 1 kg mąki – pół na pół mar 1 przez Twój dietetyk
Udostępnij Ciasteczka owsiane do popołudniowej kawy Aktualności Ciasta Przekąski Składniki: 1 i 1/2 szklanka płatków owsianych 2 jajka 100 g masła 1 łyżeczka proszku do lut 25 przez Twój dietetyk
Udostępnij Dip do pieczonych ziemniaków Aktualności Przekąski Nie wiem skąd się utarło, że ziemniak do kiler tłuszczu ??? Pieczony z tym dipem jest sty 15 przez Twój dietetyk
Udostępnij Szyszki z dmuchanego ryżu Aktualności Ciasta Przekąski Składniki: 3 opakowania dmuchanego ryżu 20 dag masła 30 dag cukierków krówek ( najlepiej ciągnące) sty 6 przez Twój dietetyk