Joanna Jamry | Przekąski Archives - Strona 6 z 7

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 1/2 szklanka otrąb owsianych 1 kg mąki – pół na pół

Mar 1

przez Twój dietetyk

Składniki: 1 i 1/2 szklanka płatków owsianych 2 jajka 100 g masła 1 łyżeczka proszku do

Lut 25

przez Twój dietetyk

Nie wiem skąd się utarło, że ziemniak do kiler tłuszczu ??? Pieczony z tym dipem jest

Sty 15

przez Twój dietetyk

Składniki: 3 opakowania dmuchanego ryżu 20 dag masła 30 dag cukierków krówek ( najlepiej ciągnące)

Sty 6

przez Twój dietetyk

Składniki: 400g mąki gryczanej 250 ml wody 20 g świeżych drożdży Sol Cukier 100g rodzynki 100

Sty 2

przez Twój dietetyk

Składniki: 50g drożdży 500 g maki kasztanowej 5 żółtek 1 jajo 50 g ksylitolu 250g mleko

Gru 20

przez Twój dietetyk

Składniki: Szklanka kaszy jaglanej ugotowanej Szklanka wcześniej namoczonych nerkowców 4 łyżki cukru kokosowego Szklanka mleka kokosowego

Gru 18

przez Twój dietetyk

Składniki: 200 g ugotowanej kaszy u mnie jaglana Kostka twarogu 3 jajka 3 łyżki mąki u

Gru 18

przez Twój dietetyk

Składniki: Awokado Jajko 2 banany Olej kokosowy Borówki amerykańskie 6 łyżek ryżu Przygotowanie: Ryż ugotować, dodać

Gru 18

przez Twój dietetyk

Składniki: 200 g mąki jaglanej 3 łyżki oliwy 70g wody letniej Sól Przyprawy Masło klarowane Cebula

Gru 18

przez Twój dietetyk