Joanna Jamry | Przekąski Archives - Strona 4 z 7

Składniki: 0, 5 litra mleka migdałowego może być krowie byle by nie było UHT i starając

sty 28

przez Twój dietetyk

Składniki: 1 słoik Pieczarek marynowanych łagodnych z koperkiem Bonduelle 314 ml 150 g szynki parmeńskiej 150

sty 7

przez Twój dietetyk

Składniki: 🌡️Gorocą wodę 🌡️Pół łyżeczki cynamonu 🌡️Łyżkę tartego imbiru 🌡️Dwie łyżki soku z cytryny 🌡️Łyżkę miodu

sty 7

przez Twój dietetyk

Składniki: Cieciorka 150g 150 g przecieru pomidorowego (lub więcej w razie potrzeby) 1 szklanka ugotowanego ryżu

lis 14

przez Twój dietetyk

Dorwałam w sklepie jeszcze zielone szparagi 🙂 Więc na szybko posiłek – najlepszy na świecie i

lis 6

przez Twój dietetyk

Najprostsza przekąska do pracy Składniki: jogurt naturalny – 1 opakowanie dwa plastry ananas świeżego dwie łyżki

lis 6

przez Twój dietetyk

Ta pasta jest idealna do 📍Chleba 📍Naleśników 📍Tortilli 📍Placków warzywnych 📍Surowych warzyw jako dip U mnie

wrz 30

przez Twój dietetyk

Składniki: 75 g Groszku Bonduelle 212 ml (2×106 ml) 140 g mąki orkiszowej 125 ml mleka

wrz 26

przez Twój dietetyk

Składniki: 1 kg ziemniaków 4 jajka 100 g oscypka 1 cukinia 1 czerwona papryka Olej Kujawski

sie 19

przez Twój dietetyk

Pyszny deser na sobotnie wieczory – prosty i szybki! 1 porcja to około 500kcal Składniki na

lip 3

przez Twój dietetyk