Udostępnij Polędwiczki w panierce z migdałów Aktualności Dania główne Lunch Składniki: 6 polędwiczek 5 łyżek migdałów 1 jajko sól pieprz czosnek gram masala Przygotowanie: Polędwiczki wymieszać sty 15 przez Twój dietetyk
Udostępnij Placki cukiniowe z salsą z pomidorów Aktualności Kolacje Lunch Składniki: 1 większa cukinia 2 ząbki czosnku 1 pomidor 2 łyżki mąki ryżowej 1 jajko 2 sty 15 przez Twój dietetyk
Udostępnij Lunch box do pracy Aktualności Lunch Nie bądź monotonny, znów kanapki ? Zajrzyj do lodówki na pewno znajdziesz tam jakieś warzywa Składniki: sty 11 przez Twój dietetyk
Udostępnij Papryka z kaszą jaglaną Aktualności Kolacje Lunch Składniki: Papryka 2 szt Kasza jaglana 50g Pomidory suszone 5 szt Pieczarki małe 10 szt Parmezan sty 6 przez Twój dietetyk
Udostępnij Makaron z soczewicy w sosie pomidorowo – paprykowym Aktualności Kolacje Lunch Składniki: Makaron z soczewicy 100g – kupisz w Lidlu Olej kokosowy lyzeczka Pomidory koktajlowe 10 szt sty 6 przez Twój dietetyk
Udostępnij Naleśniki z mąki kasztanowej z musem z pieczonych batatów i suszonych pomidorów Aktualności Kolacje Lunch Jeżeli z wczorajszej kolacji zostały Ci Bataty to się nie martw mamy na to sposób Składniki: sty 6 przez Twój dietetyk
Udostępnij Bataty pieczone z sałatką i dipem Aktualności Kolacje Lunch Składniki: bataty 2 szt rukola pomidorki koktajlowe 5 szt cebula czerwona pół sztuki pół papryki migdały sty 6 przez Twój dietetyk
Udostępnij Sałatka z awokado, sezamem i serem burrata Aktualności Lunch Sałatki Składniki: awokado ser burrata sezam prażony mix sałat pomidory oliwa z oliwek sól, pieprz, oregano gru 21 przez Twój dietetyk
Udostępnij Domowy „fast food” :) Aktualności Kolacje Lunch Nie masz czasu na posiłek? Wystarczy 15 minut aby zapobiec przed jutrzejszą wizyta w fastfood Składniki: gru 20 przez Twój dietetyk
Udostępnij Sałatka z batatami, serem burrata i warzywami Aktualności Lunch Sałatki Składniki: ser burrata (może być mozzarella) mix sałat bataty papryka czerwona oliwa z oliwek sól, pieprz, gru 20 przez Twój dietetyk