Udostępnij Domowa quesadilla, czyli chet meal Aktualności Kolacje Lunch Mój sposób na domowy cheat meal, zdrowsza wersja niż w KFC, a smakuje 100 razy lepiej Sty 29 przez Twój dietetyk
Udostępnij Kaczka w sosie jabłkowym Aktualności Dania główne Lunch Składniki: 1 pierś z kaczki 1 szklanka soku jabłkowy najlepiej naturalnie wyciśnięty sól pieprz czosnek 1 Sty 29 przez Twój dietetyk
Udostępnij Łosoś miodowy na ryżu Aktualności Dania główne Lunch Składniki: 1 łosoś ok 250-300g 1 łyżka miodu sól pieprz natka pietruszki 2 ząbki czosnku 1/2 Sty 29 przez Twój dietetyk
Udostępnij Makaron gryczany z szynką wołową, pomidorkami i szczypiorkiem Aktualności Kolacje Lunch Idealne danie, jak lodówka prawie pusta !Potrzeba tylko 4 składników by zrobić proste i bardzo szybkie, Sty 23 przez Twój dietetyk
Udostępnij Grillowane awokado z sałatka z pomidorów i serem feta w oliwa bazyliową Aktualności Lunch Sałatki Masz w domu awokado i już staje się być coraz bardziej miękkie? No i super wykorzystaj Sty 23 przez Twój dietetyk
Udostępnij Kaszotto z warzywami i czerwona pastą curry Aktualności Kolacje Lunch Przepis jest mega szybki i możesz go zabrać do pracy. Rewelacyjnie smakuje na zimno jak i Sty 23 przez Twój dietetyk
Udostępnij Makaron kukurydziany z warzywami korzennymi Aktualności Kolacje Lunch Składniki: szklanka makaronu kukurydzianego 1 x marchew 1 x pietrucha 1 x seler 1/2 cebuli sól Sty 21 przez Twój dietetyk
Udostępnij Placuszki marchewkowe z ciepłymi wiśniami Aktualności Drugie śniadania Lunch Składniki: 2 marchewki 2 jajka 250 ml mleka owsianego 4 łyżki mąki ryżowej 1 łyżeczka oleju Sty 18 przez Twój dietetyk
Udostępnij Polędwiczki w panierce z migdałów Aktualności Dania główne Lunch Składniki: 6 polędwiczek 5 łyżek migdałów 1 jajko sól pieprz czosnek gram masala Przygotowanie: Polędwiczki wymieszać Sty 15 przez Twój dietetyk
Udostępnij Placki cukiniowe z salsą z pomidorów Aktualności Kolacje Lunch Składniki: 1 większa cukinia 2 ząbki czosnku 1 pomidor 2 łyżki mąki ryżowej 1 jajko 2 Sty 15 przez Twój dietetyk