Joanna Jamry | Lunch Archives - Strona 3 z 7

Lubisz koktajle, smoothie czy soki ? Taka porcja dostarczy Ci 445kcal 6g białka 2 g

lip 29

przez Twój dietetyk

1 z 2 porcji 371 kcal 10,5g białko 14g tłuszcze 48g węglowodany Doskonale rozumie osoby,

lip 29

przez Twój dietetyk

Ohhh jak ja kiedys nie lubiłam ryb, na samą mysl miałam dreszcze … A teraz …

lip 21

przez Twój dietetyk

Czas lata jest czasem kiedy nasza kuchnia jest kolorowa i cudowna … Twoja wyobraźnia jest jedynym

lip 7

przez Twój dietetyk

Niedziela jest dla mnie takim czasem kiedy mogę jeszcze bardziej poświecić się mojej miłości jaką jest

lip 2

przez Twój dietetyk

Lato, lato, lato ….. Kto nie lubi tego czasu , pełnego kolorowych warzyw i owoców a

cze 25

przez Twój dietetyk

Dzień dobry kochani 🙂 Dziś niedziela i początek lata ….tak wiem za oknem może nie przypomina

cze 21

przez Twój dietetyk

Dorwałam w sklepie jeszcze zielone szparagi 🙂 Więc na szybko posiłek – najlepszy na świecie i

lis 6

przez Twój dietetyk

Składniki na 1 porcję: warzywa włoskie mrożone, pół opakowania pół piersi z kurczaka 150g dyni pokrojonej

paź 18

przez Twój dietetyk

Składniki: Czerwona fasola Bonduelle Porcja na raz (2 x 106 ml) 250 ml mleka roślinnego 200

wrz 20

przez Twój dietetyk