Udostępnij Quesadille z kurczaka Dania główne Drugie śniadania Kolacje Lunch Przekąski Kcal 484, proteiny 33,3g; węglowodany 40,7g; tłuszcz 20,8g w tym TN 9,4g TJ 5,7g, WNKT 2,5g Sty 20 przez Twój dietetyk
Udostępnij Keto lasagne Aktualności Dania główne Kolacje Lunch Śniadania kcal 595; proteiny 37,5g; węglowodany 4g; tłuszcze 47,9g w tym TN 26G; TJN 14,3G, WNKT 1,8G Sty 20 przez Twój dietetyk
Udostępnij Tarta flambee z gruszką i serem kozim Aktualności Dania główne Drugie śniadania Kolacje Lunch Przekąski Jeśli chodzi o tartę flambee, tylko niebo jest granicą ! Pyszne wegetariańskie połączenie sera koziego i Sty 13 przez Twój dietetyk
Udostępnij Bajgle Drugie śniadania Kolacje Lunch Przekąski Śniadania Jeden bajgiel zawiera : 187 kcal, 7,8g białka, 3 g tłuszczu, 29 g węglowodanów Skladniki : Gru 19 przez Krystian Guzara
Udostępnij Dorsz w migdałach Dania główne Kolacje Lunch Porcja zawiera:263 kcal, 32 g białka, 14 g tłuszczu, 2 g węglowodanów Składniki : 150 gram Gru 19 przez Krystian Guzara
Udostępnij Chleb orkiszowo-gryczany Drugie śniadania Kolacje Lunch Przekąski Śniadania Jedna kromka chleba (30gram) zawiera : 56kcal, 2,1 g białka, 0,4g tłuszczu, 10g węglowodanów Składniki: 350gram Gru 18 przez Krystian Guzara
Udostępnij Zupa ziemniaczano – batatowa z szarpanym kurczakiem Aktualności Dania główne Kolacje Lunch Zupy Zupka aromatyczna, szyba i sycąca Przepis jest na 4 porcje 1 miseczka dostarczy: 495kcal 20g białka Lis 4 przez Twój dietetyk
Udostępnij Kurczak Hoisin Aktualności Dania główne Lunch Nie będę ukrywać, że do tego dania zainspirowało mnie moje dzieciątko :0 W domu mamy żywienie Paź 29 przez Twój dietetyk
Udostępnij Aromatyczna zupa porowo-cukiniowa Aktualności Dania główne Kolacje Lunch Przekąski Na jesienne wieczory zupka jak najbardziej jest wskazana 🙂 Jesień kojarzy się z dynią ale dzisiaj Paź 28 przez Twój dietetyk
Udostępnij Schab w sosie paprykowym Aktualności Dania główne Kolacje Lunch 1/3 porcji dostarczy 300 kcal 40g białka 14g tłuszczy 4g węglowowodanów Czasem lubię szaleć kulinarnie Wrz 1 przez Twój dietetyk