Udostępnij Koktajl – mleko owsiane+banan+maliny+ szpinak Aktualności Drugie śniadania Koktajle Koktajl Składniki: 1 szklanka mleka owsianego – czytaj etykiety 1 banan opakowanie malin ewentualnie mrożone 1/2 sty 23 przez Twój dietetyk
Udostępnij Sałatka na drugie śniadanie Aktualności Drugie śniadania Sałatki Składniki: dwie garście mieszanki sałat garść oliwek konserwowych zielonych kilka pomidorków koktajlowych 3 plastry szynki parmeńskiej sty 18 przez Twój dietetyk
Udostępnij Placuszki marchewkowe z ciepłymi wiśniami Aktualności Drugie śniadania Lunch Składniki: 2 marchewki 2 jajka 250 ml mleka owsianego 4 łyżki mąki ryżowej 1 łyżeczka oleju sty 18 przez Twój dietetyk
Udostępnij Jaglanka z suszoną żurawiną i brzoskwinią Aktualności Drugie śniadania Składniki: kasza jaglana, 1/3 woreczka suszona żurawina, garść brzoskwinia, 1 szt sty 10 przez Twój dietetyk
Udostępnij Owsianka z orzechami laskowymi, białą morwą, śliwką suszoną ze świeżym jabłkiem plus jogurt kokosowy Aktualności Drugie śniadania Składniki: 30 g płatki owsiane śliwka suszona 2 szt orzechy laskowe 1 łyżka jabłko 1 szt sty 10 przez Twój dietetyk
Udostępnij Płatki owsiane z jogurtem kokosowym z musem z fig oraz świeże owoce Aktualności Drugie śniadania Składniki: 30 g płatki owsiane 5 daktyli Mandarynka Jogurt kokosowy pół opakowania sty 6 przez Twój dietetyk
Udostępnij Omlet pieczarkowo – pomidorowy Aktualności Drugie śniadania Śniadania Składniki: Jajka 4 szt Pomidory koktajlowe 5szt Cebula czerwona pół sztuki Pieczarki małe 10 szt Olej sty 6 przez Twój dietetyk
Udostępnij Racuchy na zdrowo Aktualności Drugie śniadania Składniki: Szklanka maki jaglanej Szklana kaszy jaglanej 2 jajka Cynamon Ksylitol 3 jabłka 100 g sera gru 20 przez Twój dietetyk
Udostępnij Przekąska jaglana z owocami Aktualności Drugie śniadania Składniki: 2 szklanki kaszy jaglanej Szklanka mleka migdałowego Szklanka wody Dowolne owoce u.mnie gruszki Jajko gru 20 przez Twój dietetyk