Joanna Jamry | Drugie śniadania Archives - Strona 7 z 8

Przepis na 2 porcje Składniki: 1 puszka groszku 2 jajka 2 łyżki mąki żytniej 1 dojrzałe

cze 7

przez Twój dietetyk

Placki są delikatne w środku, sycące i przede wszystkim cudowne w smaku Przepis jest podany na

maj 28

przez Twój dietetyk

Przeważnie z większości warzyw jesteśmy w stanie zrobić fajne posiłki…. Wystarczy troszkę wyobraźni, 15 minut i

maj 28

przez Twój dietetyk

Składniki: 4 banany 1/3 szklanki roztopionego masła 1/2 szklanki cukru (najlepiej trzcinowego) 1 jajko 1 łyżeczka

maj 13

przez Twój dietetyk

Składniki: 400 g mąki orkiszowej 200 g mleka roślinnego 1/2 szklanki oleju 2 łyżki gorzkie kakao

maj 6

przez Twój dietetyk

Idzie lato więc i będą coraz lepsze warzywka, zatem warto z nich korzystać. Przepis jest podany

kw. 26

przez Twój dietetyk

Nie masz nic na drugie śniadanie ? Przygotuj szybką sałatkę, przygotowanie jej zajęło mi 5 min

kw. 10

przez Twój dietetyk

Idealna sałatka z kilku składników, można zrobić ja na dwa razy i przechować w lodówce 🙂

mar 29

przez Twój dietetyk

Placki są bardzo proste w wykonaniu a w dodatku smaczne. Idealne do pracy, szkoły czy na

mar 22

przez Twój dietetyk

Składniki: dwie garście szpinaku świeżego kilka sztuk pomidorków koktajlowych dwie łyżeczki orzeszków pinii kilka plasterków kiełbaski

mar 5

przez Twój dietetyk