Udostępnij Pierś z kurczaka w sosie BBQ Aktualności Dania główne Sos BBQ: 500 g pomidorów 1 łyżka oliwy 1/2 cebuli 2 ząbki czosnku 1/4 szklanki octu sty 15 przez Twój dietetyk
Udostępnij Zapiekanka makaronowa z grillowaną piersią z kurczaka Aktualności Dania główne Składniki: 📎200 g piersi z kurczaka 📎opakowanie mrozonego lub świeżego kalafiora możesz także użyć brokuł 🥦🥦🥦🥦 📎opakowanie sty 7 przez Twój dietetyk
Udostępnij Pierś z kurczaka faszerowana gorgonzola z sałatka z buraka i szpinaku Aktualności Dania główne Składniki: 1 puszka buraczkow 600g piersi kurczaka bez kości i skóry 100g gorgonzoli 100g szpinaku baby sty 7 przez Twój dietetyk
Udostępnij Kaszotto z burakiem Aktualności Dania główne Świetne danie dla osób wege. Jest sycące, proste w przygotowaniu i co najważniejsze smakuje każdemu! Składniki: lis 25 przez Twój dietetyk
Udostępnij Makaron śrubki z fasolka i papryką Aktualności Dania główne Składniki: 1 filet z kurczaka lub pół z indyka pół opakowania mrożonej fasolki szparagowej cebula 1szt lis 21 przez Twój dietetyk
Udostępnij Zapiekanka ziemniaczana z porem Aktualności Dania główne Jedna z czterech porcji zawiera: kcal 306 B 15.4g T 18.5g. Wp 18.4g F 4.0g Składniki: lis 21 przez Twój dietetyk
Udostępnij Cukinia Faszerowana oscypkiem i pomidorem Aktualności Dania główne Kolacje Składniki: 1 cukinia 1 oscypek 1 pomidor 1 łyżka oliwy z oliwek ulubione zioła Przygotowanie: lis 21 przez Twój dietetyk
Udostępnij Faszerowana papryka mięsem mielonym i kaszą Aktualności Dania główne Składniki (ilość wg uznania): papryka czerwona mięso mielone kasza gryczana nieprażona pokrojona cebula czosnek biała fasola lis 14 przez Twój dietetyk
Udostępnij Parzybroda Aktualności Dania główne Zupy Składniki: 1,5 l bulionu warzywnego lub drobiowego 500 g ziemniaków 200 g wędzonego boczku 3 łyżki lis 14 przez Twój dietetyk
Udostępnij Frytki z batatów, łosoś pieczony i ogórki konserwowe Aktualności Dania główne Składniki: 150g łososia świeżego batat oliwa z oliwek kilka ogórków konserwowych jogurt naturalny przyprawy tu sól, lis 6 przez Twój dietetyk