Joanna Jamry | Dania główne Archives - Strona 10 z 12

Kiedy nie masz czasu na zrobienie sobie posiłku, to ta wersja szybka, smaczna i zdrowa Czas

Mar 29

przez Twój dietetyk

Składniki: 100g makaronu z alg 1 pietruszka 1 marchew 1 por ½ selera 100 g mleczka

Mar 23

przez Twój dietetyk

Przepis jest mega prosty, smaczny i idealny dla vegan :). Przepis na 2 porcje. Składniki: 1

Mar 23

przez Twój dietetyk

Przepis na 2 porcje Składniki: 300 g indyka filety 2 marchewki 2 pietruszki 1 seler 6

Lut 19

przez Twój dietetyk

Składniki: około 200 g ziemniaków 3 razy szczypta soli pieprz czarny 4 łyżki mąki kasztanowej (lub

Lut 5

przez Twój dietetyk

Składniki: pierś z indyka seler 1 szt mały cebula, pół szt kilka pieczarek oliwa papryka konserwowa

Lut 1

przez Twój dietetyk

Składniki: 1 pierś z kaczki 1 szklanka soku jabłkowy najlepiej naturalnie wyciśnięty sól pieprz czosnek 1

Sty 29

przez Twój dietetyk

Składniki: 1 łosoś ok 250-300g 1 łyżka miodu sól pieprz natka pietruszki 2 ząbki czosnku 1/2

Sty 29

przez Twój dietetyk

Składniki: 50g makaronu z groszku 100 g zmielonej wołowiny 1 pomidor 1 papryka 1/2 cebuli sól

Sty 23

przez Twój dietetyk

Coś tradycyjnie ulepszone ! Składniki: Porcja jest na 4 osoby ok pół kilo łopatki zmielonej

Sty 23

przez Twój dietetyk