Joanna Jamry | Dania główne Archives

1 porcja zawiera Składniki na 1 porcje: 50g kukurydzy konserwowej 200g kalafiora 200g dynii 100g batatów

Paź 14

przez Twój dietetyk

1 porcja zawiera 665kcal, 31g białka, 37g tłuszczy, 58g węglowodanów Składniki na 4 porcje: 400 g

Paź 6

przez Twój dietetyk

Przepis na 1 porcję. 1 porcja zawiera681 kcal, 52g białka, 33g tłuszczy, 40g węglowodanów Składniki: 150g

Wrz 11

przez Twój dietetyk

1/3 porcji dostarczy 300 kcal 40g białka 14g tłuszczy 4g węglowowodanów Czasem lubię szaleć kulinarnie

Wrz 1

przez Twój dietetyk

1 z 2 porcji dostarczy : 554 kcal 31g białko 46g tłuszcze 4g węglowodany Szaleństwo kulinarne

Sie 18

przez Twój dietetyk

1 porcja zawiera 619 kcal 42g białka 27g tłuszczów 45g węglowodanów Składniki na 1 porcje: 150g

Sie 12

przez Twój dietetyk

Z przepisu wychodzą 2 porcje 1 porcja dostarczy 450kcal, 26g białka, 22g tłuszczy, 34g węglowodany Prościej

Sie 7

przez Twój dietetyk

1 porcja z 2 dostarczy 666kcal, 34g białka, 25g tłuszczy, 69 węglowodanów Wegetariańska pizza –

Sie 6

przez Twój dietetyk

Z jednego przepisu wychodzą 3 porcje a jedna dostarcza 480 kcal, 13g białka, 29g tłuszczy, 41g

Sie 5

przez Twój dietetyk

Przepis na 1 porcję 1 porcja zawiera 593 kcal Białko 27g Tłuszcze 31g Węglowodany 43g Składniki:

Sie 4

przez Twój dietetyk