Ciasto bananowo-orzechowe
Składniki: dwa banany dwa jajka pół jabłka kubek masła orzechowego 3 łyżeczki miodu pół łyżeczki sody
Kategoria
Sortuj
Udostępnij
Ciasto czekoladowo-cukiniowe
Składniki: cukinia – ok. 250 g płatki owsiane zmielone na mąkę – 1 szkl proszek do
przez Twój dietetyk
Udostępnij
Szyszki z dmuchanego ryżu
Składniki: 3 opakowania dmuchanego ryżu 20 dag masła 30 dag cukierków krówek ( najlepiej ciągnące)
przez Twój dietetyk
Udostępnij
Prosty chlebek bananowy
Nie masz w lodówce nic słodkiego, a nagle przychodzą goście ? Zrób szybki chlebek bananowy !
przez Twój dietetyk
Udostępnij
Tarta cytrynowa
Składniki: herbatniki- 20 dag masło- 8 dag mleko skondensowane niesłodzone w puszce 3 jajka sok z
przez Twój dietetyk
Udostępnij
Czekolada mleczna w wersji zdrowej
Składniki: jaja surowe 4 szt mąka pszenna 3/4 szklanki wiórki kokosowe 1/3 szklanki cukier 3/4 szklanki
przez Twój dietetyk
Udostępnij
Kokosanka
Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 2 jajka Szklanka wiórków kokosowych Łyżeczka proszku do pieczenia 4 łyżki
przez Twój dietetyk
Udostępnij
Brownie jaglane
Składniki: 1.5 ,szklanki kaszy jaglanej na sucho 6 łyżek miodu 5 jaj Szklanka kakao Szklanka jogurtu
przez Twój dietetyk
Udostępnij
Tarta białkowo-tłuszczowa z truskawkami
Składniki: 4 jajka 4 czubate łyżki mąki kokosowej Łyżeczka proszku do pieczenia u mnie bezglutenowy 4
przez Twój dietetyk
Udostępnij
Ciasto bez pieczenia z daktylami
Składniki: 120 g daktyli 90 g płatki owsiane 3 łyżki kakao Daktyle namaczamy na około 30
przez Twój dietetyk
COPYRIGHT ©JOANNA JAMRY DIETETYK KLINICZNY