Takie ciacha to ja uwielbiam najbardziej, wszystko do miski, machasz chwilkę ręką i gotowe ! A

Składniki: 1 puszka Cieciorki “Ugotowane na parze” Bonduelle 425 ml 700 ml oleju do smażenia 300

Porcje 1/6 Kcal – 374,3 Białko – 12,7 Tłuszcze 17,6 Węglowodany -36,6 Składniki: 1 puszka cieciorki

Składniki na ciasto:  300 g maki owsianej  200 g masła 1 żółto Odrobina soli 3 łyżki

Porcja 1/6 zawiera 305,4 kcal, Białko – 8,7g, Tłuszcze – 10,4g, Węglowodany 41,8h Składniki: 2 dojrzałe

Składniki: 400 g jabłek 250 g mąki u mnie kasztanowa ale może być pszenna 140 g

Składniki na ciasto: 500 g mąki owsianej 300-400 ml ciepłej wody 4 łyżki oleju Kujawski z

Składniki: Spód: 160 g ciastek zbożowych, pełnoziarnistych lub owsianych 40 g masła, roztopionego Ciastka i masło

Składniki na jedna blachę: Spód: 2 opakowania herbatników typu ‚petitki’, tu bezglutenowe Słony karmel: 1 szklanka cukru,