Składniki na masę 📎szklanka kaszy Manny 📎pół szklanki erytrol 📎szklanka wtorków kokosowych 📎szklanka wódki Składniki wszystkie

Składniki na ciasto: 300 d mąki u mnie orkisz 150 g masła 4 żółtka 1 łyżeczką

Składniki: 400 g mąki orkiszowej 300 ml mleka migdalowego 100 g erytrol 100 g orzechów włoskich

Idealne rozwiązanie dla dzieciaków do szkoły lub jako przekąska do pracy Czasem warto poświęcić czas Składniki:

Takie ciacha to ja uwielbiam najbardziej, wszystko do miski, machasz chwilkę ręką i gotowe ! A

Składniki: 1 puszka Cieciorki “Ugotowane na parze” Bonduelle 425 ml 700 ml oleju do smażenia 300

Porcje 1/6 Kcal – 374,3 Białko – 12,7 Tłuszcze 17,6 Węglowodany -36,6 Składniki: 1 puszka cieciorki

Składniki na ciasto:  300 g maki owsianej  200 g masła 1 żółto Odrobina soli 3 łyżki

Porcja 1/6 zawiera 305,4 kcal, Białko – 8,7g, Tłuszcze – 10,4g, Węglowodany 41,8h Składniki: 2 dojrzałe