Joanna Jamry | Aktualności Archives - Strona 36 z 48

Składniki: 2 garście szpinaku baby 3 łyżki amarantusa 5 pomidorków koktajlowych 1/2 papryki 3 łyżki

sty 29

przez Twój dietetyk

Składniki: 4 jajka 1/2 cebuli 6 pieczarek 1 łyżeczka masła klarowanego 100 g sera capreggio

sty 29

przez Twój dietetyk

Składniki: 1/2 opakowania sera halloumi 1/2 awokado 1 pomidor 1/2 papryki 1/2 grejpfruta czerwonego 1 ;łyżka

sty 29

przez Twój dietetyk

Składniki: 1 łosoś ok 250-300g 1 łyżka miodu sól pieprz natka pietruszki 2 ząbki czosnku 1/2

sty 29

przez Twój dietetyk

Składniki: szklanka mleka migdałowego opakowanie jagód 1 szt banan 1 ogórek zielony

sty 29

przez Twój dietetyk

Idealne danie, jak lodówka prawie pusta !Potrzeba tylko 4 składników by zrobić proste i bardzo szybkie,

sty 23

przez Twój dietetyk

Składniki: 50g makaronu z groszku 100 g zmielonej wołowiny 1 pomidor 1 papryka 1/2 cebuli sól

sty 23

przez Twój dietetyk

Coś tradycyjnie ulepszone ! Składniki: Porcja jest na 4 osoby ok pół kilo łopatki zmielonej

sty 23

przez Twój dietetyk

Koktajl Składniki: 1 szklanka mleka owsianego – czytaj etykiety 1 banan opakowanie malin ewentualnie mrożone 1/2

sty 23

przez Twój dietetyk

Masz w domu awokado i już staje się być coraz bardziej miękkie? No i super wykorzystaj

sty 23

przez Twój dietetyk