Udostępnij Pasta z awokado, feta i czosnkiem Aktualności Przekąski Składniki: 1 dojrzałe awokado 100 g fety 3 ząbki czosnku pieprz sól płatki chili podłużny ciemny maj 13 przez Twój dietetyk
Udostępnij Deser z ciasteczkami Oreo Aktualności Przekąski Składniki: 250 g mascarpone 2 jajka 50 g cukru 200 g ciasteczek Oreo świeże truskawki do maj 13 przez Twój dietetyk
Udostępnij Chlebek czekoladowo-bananowy Aktualności Drugie śniadania Przekąski Składniki: 4 banany 1/3 szklanki roztopionego masła 1/2 szklanki cukru (najlepiej trzcinowego) 1 jajko 1 łyżeczka maj 13 przez Twój dietetyk
Udostępnij Ekspresowe ciasto bananowe Aktualności Ciasta Składniki: 250 g mąki owsianej 4 jajka 1/2 szklanki oleju 3/4 szklanki cukru 1 łyżeczka cukru maj 6 przez Twój dietetyk
Udostępnij Wegański biszkopt z bananami Aktualności Ciasta Drugie śniadania Składniki: 400 g mąki orkiszowej 200 g mleka roślinnego 1/2 szklanki oleju 2 łyżki gorzkie kakao maj 6 przez Twój dietetyk
Udostępnij Makaron z mięsem z nóg kurczaka z sosem pomidorowym (obiad resztkowy :)) Aktualności Lunch Nie masz czasu na obiad, a zostały Ci resztki z wczorajszego obiadu ? Wykorzystaj je na kw. 26 przez Twój dietetyk
Udostępnij Makowiec Aktualności Ciasta Tym razem nie będzie fit ale i czasem też trzeba zaszaleć Ciasto jest pyszne ale pamiętaj, kw. 26 przez Twój dietetyk
Udostępnij Zapiekanka z warzywami i serem parmezan Aktualności Dania główne Szybka, prosta i mega mega smaczna. Przepis jest podany na 2 osoby 1 porcja to ok kw. 26 przez Twój dietetyk
Udostępnij Sałatka z burakiem i łososiem Aktualności Drugie śniadania Sałatki Idzie lato więc i będą coraz lepsze warzywka, zatem warto z nich korzystać. Przepis jest podany kw. 26 przez Twój dietetyk
Udostępnij Deser owocowo-jogurtowy Aktualności Przekąski Szybki deser z kilku składników a doznania smakowe niezapomniane :)))) 1 porcja – ok. 400 kcal kw. 26 przez Twój dietetyk