Udostępnij Jajko w awokado z parmezanem na rukoli Aktualności Śniadania Przepis na 1 porcję 1 porcja zawiera 260kcal, 13 g białka, 20g tłuszczów, 6g węglowodanów Składniki: Wrz 11 przez Twój dietetyk
Udostępnij Pieczarki faszerowane, sałatka, ziemniaki zapiekane w piekarniku Aktualności Dania główne Przepis na 1 porcję. 1 porcja zawiera681 kcal, 52g białka, 33g tłuszczy, 40g węglowodanów Składniki: 150g Wrz 11 przez Twój dietetyk
Udostępnij Zupa krem z dyni z warzywami i pestkami Aktualności Zupy Przepis na 2 porcje 1 porcja zawiera: 480kcal, białko 12g, tłuszcze 23g, węglowodany 50g Składniki: 400g Wrz 9 przez Twój dietetyk
Udostępnij Placuszki z mąki kukurydzianej z pszenną z truskawkami Aktualności Śniadania 1 porcja zawiera 640 kcal, Białka 26g, Tłuszczów 28g, Węglowodanów 67g Przepis na 1 porcje. Składniki: Wrz 9 przez Twój dietetyk
Udostępnij Sałatka z grillowaną cukinią Aktualności Sałatki 1 porcja zawiera: 465 kcal 23g białka 27g tłuszczów 28g węglowodanów czas przygotowania: 15 min porcja Sie 28 przez Twój dietetyk
Udostępnij Placuszki z jagodami i owocami Aktualności Drugie śniadania 1 porcja zawiera: 609 kcal 22g białka, 21 tłuszczy, 78g węglowodanów Składniki: Składniki na 2 porcje: Sie 12 przez Twój dietetyk
Udostępnij Risotto z warzywami lata i cheddarem Aktualności Dania główne 1 porcja zawiera 619 kcal 42g białka 27g tłuszczów 45g węglowodanów Składniki na 1 porcje: 150g Sie 12 przez Twój dietetyk
Udostępnij Tosty francuskie z owocami i sezamem Aktualności Śniadania Pyszne, syte tosty idealne na letni poranek 🙂 1 porcja zawiera 498 kcal Bialko 15g, tłuszcze Sie 10 przez Twój dietetyk
Udostępnij SIBO – a co to jest ? Aktualności Czytelnia SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) to przerost bakterii w jelicie cienkim. Bakterie normalnie bytujące w jelicie Sie 5 przez Twój dietetyk
Udostępnij Makaron z kurkami, boczkiem i pomidorami Aktualności Dania główne Przepis na 1 porcję 1 porcja zawiera 593 kcal Białko 27g Tłuszcze 31g Węglowodany 43g Składniki: Sie 4 przez Twój dietetyk