Joanna Jamry | Twój dietetyk, Author at Joanna Jamry

Składniki: 50g makaronu z groszku 100 g zmielonej wołowiny 1 pomidor 1 papryka 1/2 cebuli sól

sty 23

przez Twój dietetyk

Coś tradycyjnie ulepszone ! Składniki: Porcja jest na 4 osoby ok pół kilo łopatki zmielonej

sty 23

przez Twój dietetyk

Koktajl Składniki: 1 szklanka mleka owsianego – czytaj etykiety 1 banan opakowanie malin ewentualnie mrożone 1/2

sty 23

przez Twój dietetyk

Masz w domu awokado i już staje się być coraz bardziej miękkie? No i super wykorzystaj

sty 23

przez Twój dietetyk

Przepis jest mega szybki i możesz go zabrać do pracy. Rewelacyjnie smakuje na zimno jak i

sty 23

przez Twój dietetyk

Składniki: dwie garście makaronu pół awokado miękkiego kilka pomidorków koktajlowych dwa plasterki boczku sól, pieprz

sty 21

przez Twój dietetyk

Składniki: 20 dag masła pół szklanki miodu pół szklanki cukru 450 dag mąki kasztanowej 2

sty 21

przez Twój dietetyk

Jeśli zostały ci resztki wędlin, gotowanego mięsa i nie wiesz co z tym zrobić, proponuję ziemniaczane

sty 21

przez Twój dietetyk

Składniki: szklanka makaronu kukurydzianego 1 x marchew 1 x pietrucha 1 x seler 1/2 cebuli sól

sty 21

przez Twój dietetyk

Robi się szybko, jest smaczne i wilgotne w środku. Składniki na jedną keksówkę: 1

sty 21

przez Twój dietetyk