Udostępnij Makaron z groszku z wołowina i świeżymi warzywami Aktualności Dania główne Składniki: 50g makaronu z groszku 100 g zmielonej wołowiny 1 pomidor 1 papryka 1/2 cebuli sól sty 23 przez Twój dietetyk
Udostępnij Mielone z warzywami korzennymi i serem feta Aktualności Dania główne Coś tradycyjnie ulepszone ! Składniki: Porcja jest na 4 osoby ok pół kilo łopatki zmielonej sty 23 przez Twój dietetyk
Udostępnij Koktajl – mleko owsiane+banan+maliny+ szpinak Aktualności Drugie śniadania Koktajle Koktajl Składniki: 1 szklanka mleka owsianego – czytaj etykiety 1 banan opakowanie malin ewentualnie mrożone 1/2 sty 23 przez Twój dietetyk
Udostępnij Grillowane awokado z sałatka z pomidorów i serem feta w oliwa bazyliową Aktualności Lunch Sałatki Masz w domu awokado i już staje się być coraz bardziej miękkie? No i super wykorzystaj sty 23 przez Twój dietetyk
Udostępnij Kaszotto z warzywami i czerwona pastą curry Aktualności Kolacje Lunch Przepis jest mega szybki i możesz go zabrać do pracy. Rewelacyjnie smakuje na zimno jak i sty 23 przez Twój dietetyk
Udostępnij Makaron z pastą z awokado i bekonem Aktualności Dania główne Kolacje Składniki: dwie garście makaronu pół awokado miękkiego kilka pomidorków koktajlowych dwa plasterki boczku sól, pieprz sty 21 przez Twój dietetyk
Udostępnij Piernik z konfiturą Aktualności Ciasta Składniki: 20 dag masła pół szklanki miodu pół szklanki cukru 450 dag mąki kasztanowej 2 sty 21 przez Twój dietetyk
Udostępnij Ziemniaczane kule Aktualności Dania główne Jeśli zostały ci resztki wędlin, gotowanego mięsa i nie wiesz co z tym zrobić, proponuję ziemniaczane sty 21 przez Twój dietetyk
Udostępnij Makaron kukurydziany z warzywami korzennymi Aktualności Kolacje Lunch Składniki: szklanka makaronu kukurydzianego 1 x marchew 1 x pietrucha 1 x seler 1/2 cebuli sól sty 21 przez Twój dietetyk
Udostępnij Ciasto pomidorowe Aktualności Ciasta Robi się szybko, jest smaczne i wilgotne w środku. Składniki na jedną keksówkę: 1 sty 21 przez Twój dietetyk