Joanna Jamry | Twój dietetyk, Author at Joanna Jamry

Masz w domu awokado i już staje się być coraz bardziej miękkie? No i super wykorzystaj

Sty 23

przez Twój dietetyk

Przepis jest mega szybki i możesz go zabrać do pracy. Rewelacyjnie smakuje na zimno jak i

Sty 23

przez Twój dietetyk

Składniki: dwie garście makaronu pół awokado miękkiego kilka pomidorków koktajlowych dwa plasterki boczku sól, pieprz

Sty 21

przez Twój dietetyk

Składniki: 20 dag masła pół szklanki miodu pół szklanki cukru 450 dag mąki kasztanowej 2

Sty 21

przez Twój dietetyk

Jeśli zostały ci resztki wędlin, gotowanego mięsa i nie wiesz co z tym zrobić, proponuję ziemniaczane

Sty 21

przez Twój dietetyk

Składniki: szklanka makaronu kukurydzianego 1 x marchew 1 x pietrucha 1 x seler 1/2 cebuli sól

Sty 21

przez Twój dietetyk

Robi się szybko, jest smaczne i wilgotne w środku. Składniki na jedną keksówkę: 1

Sty 21

przez Twój dietetyk

Idealna na kolację czy przekąskę do pracy. Smakuje wyśmienicie na ciepło i zimno. Składniki: 2

Sty 21

przez Twój dietetyk

Składniki: 1 banana 300 ml mleko owsiane czy migdałowe 1 awokado pół opakowania mrożone wiśni

Sty 18

przez Twój dietetyk

Składniki: dwie garście mieszanki sałat garść oliwek konserwowych zielonych kilka pomidorków koktajlowych 3 plastry szynki parmeńskiej

Sty 18

przez Twój dietetyk