Udostępnij Szybki naleśnik dutch baby Aktualności Dania główne Drugie śniadania Kolacje Lunch Przekąski Z jednego przepisu wychodzą 3 porcje a jedna dostarcza 480 kcal, 13g białka, 29g tłuszczy, 41g sie 5 przez Twój dietetyk
Udostępnij Szybki makaron z bobem Aktualności Dania główne Kolacje Lunch 680 kcal, białko 29g, tłuszcze 38g, węglowodany 45g Kiedy przychodzi ten czas kiedy zapomniałaś zrobić zakupy sie 4 przez Twój dietetyk
Udostępnij Borówkowe ciasto śniadaniowe Aktualności Ciasta Drugie śniadania Lunch Przekąski Śniadania Z jednego przepisu wyjdą 4 porcje a 1 dostarcza 316 kcal, 17g białka, 3g tłuszczy, 54g sie 3 przez Twój dietetyk
Udostępnij Dyniowo-kokosowy budyń jaglany Aktualności Drugie śniadania Lunch Przekąski 660kcal, 12g białko, 35g tłuszcze, 70g węglowodany Od kiedy zakochałam się w kaszy jaglanej od wtedy lip 30 przez Twój dietetyk
Udostępnij Energetyczne smoothie pomarańczowe Aktualności Drugie śniadania Koktajle Lunch Przekąski Lubisz koktajle, smoothie czy soki ? Taka porcja dostarczy Ci 445kcal 6g białka 2 g lip 29 przez Twój dietetyk
Udostępnij Szybki makaron z fasolką szparagową Aktualności Dania główne Drugie śniadania Kolacje Lunch 1 z 2 porcji 371 kcal 10,5g białko 14g tłuszcze 48g węglowodany Doskonale rozumie osoby, lip 29 przez Twój dietetyk
Udostępnij Bananowiec bez pieczenia Aktualności Ciasta OMG jakie jest to dobre … Idealne na drugi posiłek do pracy do pysznej kawusi lip 29 przez Twój dietetyk
Udostępnij Brownie jaglane Aktualności Ciasta Wróciłam do domu z 4-dniowego wyjazdu nad Nasze Polskie morze późnym wieczorem z myślą, że potrzebuje lip 22 przez Twój dietetyk
Udostępnij Dorsz ze szpinakiem i chrupiącą posypką Aktualności Dania główne Lunch Ohhh jak ja kiedys nie lubiłam ryb, na samą mysl miałam dreszcze … A teraz … lip 21 przez Twój dietetyk
Udostępnij Makaron gryczany w sosie kurkowym z chorizo Aktualności Dania główne Kolacje Lunch Czas lata jest czasem kiedy nasza kuchnia jest kolorowa i cudowna … Twoja wyobraźnia jest jedynym lip 7 przez Twój dietetyk