Joanna Jamry | Twój dietetyk, Author at Joanna Jamry

Składniki: Kasza jaglana Cukinia Kukurydza Papryka Por Świeża pietruszka Sok pomidorowy Tofu w marynacie

gru 18

przez Twój dietetyk

Składniki: Ciasto: 3 szklanki mąki, tu orkiszowa 4 żółtka Kostka masła zimnego 4 łyżki ksylitolu 1,5

gru 18

przez Twój dietetyk

Składniki: Cukinia Czerwona cebula Suszone pomidory Jajo Przyprawy, świeże zioła Przygotowanie:Cukinię pokroić na makaron, najlepiej obieraczką

gru 18

przez Twój dietetyk

Składniki: Makaron z tapioki Cebula czerwona Suszone pomidory Czosnek Natka pietruszki Zioła i przyprawy Oliwa z

gru 18

przez Twój dietetyk

Składniki: Szklanka mąki, tu bezglutenowa Łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowy Kosta zimnego masła 3 łyżki kakao

gru 18

przez Twój dietetyk

Składniki: 300 g mąki bananowej 250 g masła zimnego Jajko Dwie łyżeczki proszku do pieczenia bezglutenowy

gru 18

przez Twój dietetyk

Składniki: 700 g cukinii OK 0,5 kg mięsa mielonego, tu indycze Cebula Czosnek Natka pietruszki Por

gru 18

przez Twój dietetyk

Składniki: 300g mąki żytniej 100g mąka orkiszowa 50g słonecznika Łyżeczka soli 25g drożdży świeżych 100 g

gru 18

przez Twój dietetyk

Składniki: 2 gorzkie czekolady min 80 procent kakao Masło 4 jajka Miód 60g mąki kokosowej Przygotowanie:

gru 18

przez Twój dietetyk

Składniki na 1 porcje: OK 3 łyżki kaszy gryczanej białej Pół szklanki mleka migdałowego Opakowanie jogurtu

gru 18

przez Twój dietetyk