Joanna Jamry | Twój dietetyk, Author at Joanna Jamry

Składniki: 120 g daktyli 90 g płatki owsiane 3 łyżki kakao Daktyle namaczamy na około 30

Gru 20

przez Twój dietetyk

Składniki: 8 jajek 80 g mąki kokosowej Łyżeczka proszku do pieczenia u mnie bezglutenowy 30 g

Gru 20

przez Twój dietetyk

Składniki: 2 szklanki kaszy jaglanej Szklanka mleka migdałowego Szklanka wody Dowolne owoce u.mnie gruszki Jajko

Gru 20

przez Twój dietetyk

Składniki: Indyk Papryka Cukinia Marchew Olej kokosowy Zioła do smaku

Gru 20

przez Twój dietetyk

Składniki: Rukola Burak wcześniej upieczony w piekarniku Ser feta Orzechy włoskie BIO Ocet balsamiczny Miód

Gru 20

przez Twój dietetyk

Składniki: Pomidory Jaja Przyprawy Olej kokosowy

Gru 20

przez Twój dietetyk

Składniki: Szklanka orzechów nerkowca Szklanka kaszy jaglanej Erytrytol Orzechy włoskie Mleko kokosowe Wiórki kokosowe

Gru 20

przez Twój dietetyk

Składniki: Dynia Masło klarowane Włoszczyzna Bataty Przyprawy Ser mascarpone Ser parmezan

Gru 20

przez Twój dietetyk

Składniki: Szklanka płatków owsianych Szklanka mąki owsianej Pol szklanki orzechów u mnie laskowe Pół szklanki wiórek

Gru 20

przez Twój dietetyk

Składniki: Masa orzechowa 3 szklanki orzechów włoskich 3 łyżki pasty z daktyli (daktyle blenderujemy z odrobina

Gru 20

przez Twój dietetyk