Twój dietetyk, Author at Joanna Jamry

Pobierz PDF W momencie kiedy nasz umysł słyszy słowo dieta ma ochotę krzyczeć zrozpaczy i żalu

cze 24

przez Twój dietetyk

Prosta szybka zapiekanka na każdą kieszeń Smaczna i wartościowa Z przepisu wychodzą 2 porcje 1 porcja

lip 22

przez Twój dietetyk

Jesteśmy w czasach, kiedy dużo się dzieje w świecie, jesteśmy w czasach, kiedy cała sytuacja odbija

kw. 27

przez Twój dietetyk

Szalenie ważne jest nawadnianie organizmu. Krew i woda to dwa kluczowe płyny dla życia. Układ sercowo-

mar 4

przez Twój dietetyk

Sen Rytm dobowy dnia jest dla nas niezbędny. Rytmowi dobowemu podlegają wszystkie fizjologiczne funkcje fizjologiczne. Niemal

lut 24

przez Twój dietetyk

Szybko, szybciej, najszybciej Ciasto meeegggaa Dobre, sycące i dozwolone 😛 przepis na 10 porcji 1 porcja

sty 26

przez Twój dietetyk

Świetny pomysł na kolację , lunch czy śniadanie Placuszki robi się bardzo szybko i są bardzo

sty 26

przez Twój dietetyk

To tak samo jak Kobiety są z Wenus a mężczyźni z Marsa. Osoby z nadwagą od

sty 20

przez Twój dietetyk

Kcal 484, proteiny 33,3g; węglowodany 40,7g; tłuszcz 20,8g w tym TN 9,4g TJ 5,7g, WNKT 2,5g

sty 20

przez Twój dietetyk

Kcal 168; proteiny 3,7g; węglowodany 18,9g, tłuszcze 7,9g w tym TN 1,9g, TJ 3,2g WNKT 1,6g

sty 20

przez Twój dietetyk