Przepis na 4 porcje

Porcja dostarcza 397kcal, 30 gram tłuszczu, 20 gram białka i 8 gram węglowodanów

Składniki:

2 bakłażany

400 gram mięsa mielonego w pieprzowego

45 gram ser chedar

1 cebula

2 pomidory

1 łyżka oleju rzepakowego

  1. Bakłażana przekrój na pół wydrąż łyżką i nasól.
    2.Cebule podsmaż z mięsem mielonym, pomidorem i przyprawami. Nadziej bakłażana i zawiń w folię. Piecz w piekarniku 40 min w 180 stopni. Na ostatnie 5 minut rozwinąć z foli i posyp serem i zapiecz
(Visited 54 times, 1 visits today)