Idealny dla ketogeników.

A jaki pyszny!!! 

Przepis na 6 porcji, a 1 porcja zawiera 240 kcal, 11,5g białka, 19,3g tłuszczów, 3,4g węglowodanów

Składniki:

4 jaja kurze

150g masła orzechowego

1 łyżeczka zioła prowansalskie

6g proszku do pieczenia

40g siemienia lnianego

 

Przygotowanie:

Składniki wymieszać razem – mikserem. Piec w termoobiegu, 160 stopni, 40 min.

 

(Visited 93 times, 1 visits today)