Napadła cię ochota na coś słodkiego ? To nie łap za batonika tylko zrób szybki i pożywny koktajl.

Składniki:

  • szklanka malin
  • szklanka wody
  • 2 łyżki błonnika
  • 2 łyżki nasion chia
  • 2 łyżki miodu

Wykonanie:

Składniki miksujemy i już !

(Visited 7 times, 1 visits today)